Lekce závěsné akrobacie – pokročilí

Leona Siswartonová

Workshop

Nová scéna

Vstupné a rezervace:

Místa si rezervujte e-mailem na: lets@moveostrava.cz nejpozději pět dní před lekcí s vyzvednutím vstupenky do 3 pracovních dnů v Cooltouru.
Cena: 150,- Kč/120,- Kč student – 1,5 hodinová lekce
Lekce je určena všem, kteří již zvládli techniku šplhu a jsou připraveni na další fázi vzdušné akrobacie na šále. V této hodině se budeme více věnovat akrobatickým pozicím ve vzduchu, dále jednoduchým sjezdům a pádům.

Co na sebe:

Přiléhavé a bavlněné tepláky a triko s dlouhým rukávem.
Na šálu se šplhá bez ponožek.

Doporučujeme také mít sepnuté vlasy, dostatek pití a ručník na otírání v průběhu cvičení.

The lesson is suitable for all who have mastered the technique of climb and are ready for the next level of aerial acrobatics. We will focus especially on poses up in the air, on simple slides and falls.
What to wear:

Tight cotton pants and long-sleeved T-shirt
Climbs on silks are done without socks.

We recommend to have your hair pinned up, to bring something to drink and a towel to use during the class.