MSI: Contemporary s Janou Ryšlavou a Vladislavem Benitem Šoltysem

Mírně pokročilí

Hodina současné techniky zaměřená na FLOORWORK. Budeme pracovat především se silovými prvky na podlaze, technikou release, off balance, protitahy, nasměrováním pohybu do kruhu a spirály a přenášení váhy těla. Zaměříme se na váhu těla při pohybu a oporu na podlaze s ohledem na rozvoj plynulosti v pohybu střídáním pasivního a aktivního pohybu. Budeme využívat impulz jako iniciátor pohybu a dýchání jako hlavní a nedělitelný pohon těla.

Cena: 150,-/120,- Kč, celý kurz: 600,-/480,- Kč