MSI: Hatha Yoga Flow s Janou Ryšlavou

Jana Ryšlavá

Pohybový workshop

Hnízdo

Podle tradiční čínské medicíny je měsíc srpen spjat s termoregulačním systémem a rovnováhou celkově. I naše lekce bude zaměřena na rovnováhu, tentokrát se nebudeme soustředit na některý z vnitřních orgánů, ale na celek.

V jednotlivých lekcích budeme postupně lehce přidávat a modifikovat, takže nejvíce benefitů získáte pokud vyzkoušíte pětidenní challenge, ale samozřejmě jste zváni přidat se i kterýkoliv den v týdnu.

O lektorovi:

Jana Ryšlavá – tanečnice, pedagožka. Vystudovala pedagogiku tance na HAMU a SEAD Salzburg Experimental Academy of Dance, kde studovala pod vedením pedagogů jako Matej Kejžar (SLO), Libby Farr (USA/GER) Milan Kozánek nebo Jozef Fruček.

Součástí studia na Salzburg Experimental Academy of Dance byla také jóga a ze studijní povinnosti se velmi rychle stala nová cesta.  Propojením principů tance s jógovými a fyzioterapeutickými principy se otevírá nová škála možnosti prožitku našeho těla i mysli. Ráda tuto cestu půjdu v lekcích společně s vámi.

Úroveň: *

Kapacita: 16

Cena za 5 lekcí:

  • 800Kč dospělí
  • 650Kč studenti a profesionálové
  • 550Kč studenti a pedagogové JKO, MOVE Company a Bílá holubice

Cena za 1 lekci:

  • 180Kč dospělí
  • 150Kč studenti a profesionálové